Creatine Monohydrate 300g

Ultimate Nutrition Creatine je proizveden po najvišim američkim standardima i sa pažljivo odabranim sirovinama. Obezbediće vam  čistu snagu i izdržljivost bilo da ste rekreativac ili profesionalac.

Garancija čistoće i  kvaliteta:
Na tržištu postoji veliki izbor creatina, međutim postoje velike razlike u tehnologiji i čistoći sirovina koji se koriste u proizvodnji.
Ultimate Nutrition Creatine Biovolumizing  je Platinum serija kreatina, koja garantuje najkvalitetniju proizvodnju, bez ikakvih filera (dodataka) koji nemaju nikakvu nutritivnu vrednost, a koji mogu umanjiti koncentraciju aktivnih sastojaka. Ovo osigurava da je proizvod čist, koncentrisan sa najvećom apsorpcijom.

Zašto vam je potreban kreatin?

Kreatin je najviše ispitan suplement na tržištu. Među sportistima je omiljen zato što vrlo brzo primete napredak u dobijanju čiste mišićne mase, izdržljivosti i snage. Poslednja istraživanja su dokazala da ima blagotvoran uticaj na moždane funkcije, pamćenje i koncentraciju.

– doprinosi povećanje snažne energije što omogućava da održite visok intezitet treninga
– podstiče povećanje mišićnih ćelija, bolju hidriranost, veći volumen i masu mišića
– Ubrazava oporavak nakon treninga i omogućava da se brže vratite na trening

Česta pitanja:
– Da li se kreatin uzima pre ili posle treninga?
Kreatin je najbolje da uzmete svaki dan 5 do 10g, nevezano za trening, važno je samo da ne preskačete dnevni unos. Trudite da u tom ciklusu ne preskačete svoje treninge.

– Da li kreatin mogu da uzimaju žene?
Kreatin mogu koristi žene, preporučene doze su od 3 do 5g dnevno. Po poslednjim istraživanjima se savetuje konzumacija ženama u menopauzi i starijim osobama da bi sprečili gubitak mišićne mase koji se dešava tokom zrelijih godina. Sa unosom kreatina obratite pažnju da unosite i odgovarajućih proteina.